中国日常生存指南

大景点很好找。真正让人措手不及的，是那些不起眼的日常摩擦——没纸的蹲坑、没电的手机、插不进的插头。下面这些不上镜但必需。

公共厕所

公共厕所（找「公共卫生间」或「厕」字标识）免费且遍地都是，但很多是蹲式且不放纸。自备纸巾或小包面巾纸。便利店到处有卖，看到就补货。

插头、电压与充电

中国用 220V/50Hz，插座有 A 型（两扁脚）、I 型（三扁脚，澳式）和 C 型（两圆脚）。带一个万能转换头。手机没电时，可在街边驿站或咖啡馆租共享充电宝——用支付宝/微信扫码借，在任一合作点归还。

饮用水

自来水不要直饮。瓶装水（矿泉水）很便宜、随处可买。酒店和火车站通常提供免费热水机——带个可重复使用的水瓶。正规咖啡馆的冰通常没问题；路边冰看运气。

语言壁垒

出租车司机和很多店员几乎不说英文。务必保存酒店中文名和地址，并把目的地在地图 App 上截图或钉好。下载好中文离线包的翻译 App 是你最好的朋友。

外卖、洗衣与日常

外卖（美团、饿了么）需要中国手机号加本地支付，短期游客通常用不上——出去吃就好。洗衣方面，我们的蔻龄酒店提供免费洗衣，轻装出行。便利店（7-Eleven、罗森、全家）是你买零食、水、转换头和充值的可靠据点。

天气、空气与行李

北京干燥、四季分明——夏天湿热、冬天干冷、春秋宜人。空气质量起伏，查 AQI App，霾天戴口罩。带润唇膏和润肤乳——干燥会让人意外。

staying connected：电话卡、eSIM 与网络问题

电话卡的选择决定整趟旅程的体验。购买中国联通或中国移动的旅游流量卡（约100–200元，需护照），网速快，但会身处防火墙之内：Google 地图、WhatsApp、Instagram 和 Gmail 都无法使用。国际漫游 eSIM（如 Airalo、Holafly）更贵——大约每 GB 5–15 美元或按天计费——但可以绕开这些限制，Google 地图和 WhatsApp 照常可用。很多游客两张都用：本地卡用于滴滴、美团和各类预约，外国 eSIM 用于自己习惯的应用。请只在机场柜台或官方营业厅购买，并确认套餐能接收支付宝/微信的验证短信。如需工作邮箱，出发前先装好并测试 VPN——在中国境内下载并不可靠。

怎么付钱：现金已非王道

在中国，扫码支付是主流。微信支付和支付宝现已支持境外卡——下载支付宝（对游客更友好），绑定 Visa 或万事达卡，就可以在菜市场、地铁闸机和街边小店扫码付款。小商户可能没零钱找；街头摊贩有时也找不开100元纸币。备上两三百元小面额现金应对极少数只收现金的场景即可，其余几乎都可以用手机解决。两个实用提示：绑卡失败可尝试支付宝的 TourPass 小程序；乘坐地铁最好使用支付宝内置的北京乘车码，无需排队买票。

第一周常见错误

景点预约太晚 — 故宫和毛主席纪念堂往往提前几天就约满，颐和园则无需抢票。请通过故宫官方微信小程序用护照实名预约，护照即门票。
忘带护照 — 进入大多数收费景点、取火车票、办理入住都需要护照原件，手机里的照片不被认可。
地铁站出口走错 — 北京部分车站有8个以上出口，彼此相距可达一公里。出站前先在地图应用上确认出口字母编号。
只在酒店用餐 — 最实惠的是本地食堂和面馆，20–40元就能吃好——店员可能不会英语，指着别人碗里的菜点即可。
错过淡季 — 11月和3月下旬景点相同、排队减半；国庆（10月初）和五一（5月初）则人山人海。

生存清单

备纸巾/手纸 — 蹲坑大多不放。
万能转换头加充电宝 — 插座不同、充电频繁。
酒店中文地址 — 给任何司机或帮手看。
下载离线地图 — 信号和谷歌服务会断。
一点小现金 — 应付偶尔只收现金的摊子。