北京公厕免费又多，但蹲位多、多数不配纸。这份指南讲清该认哪些字、按什么顺序找、地铁与故宫长城的实际情况，以及随身该带什么。
没人会把「上厕所」写进行程，可它往往是最能左右一整天状态的那件小事。实际上北京在这方面比很多亚洲大城市都省心：公厕免费、有指示牌、数量也多。真正让人措手不及的不是「找不到」，而是「不一样」——蹲位多、大多不配纸、有些没有洗手液。只要记住该认哪几个字、按什么顺序找，这件事就会从难题变成三十秒搞定的小事。这篇把没人写进攻略的那部分一次说清。
几乎所有第一次来的人都会撞上两件事。第一是便器本身。蹲便器是嵌在地面的瓷槽，两侧有脚踏位，使用时面朝带挡板的那一端；老公厕、胡同、公园和部分地铁站里很常见。坐便器（也叫马桶）如今在商场、地铁站、国际连锁酒店、机场和新建景区已是标配；两种都有的地方，坐便位通常在门上标了座位图案。第二件是纸——默认没有，自己带。
你要找的是几个汉字，而不是一个图形。标准市政写法是「公共卫生间」，街边指示牌上常带箭头。老一些或小型场所写「厕所」或「卫生间」；餐厅和商场更喜欢用「洗手间」；酒店会标「大堂洗手间」。门上单独一个「厕」字也算。
别靠运气乱转。照下面这个顺序找——从最靠谱到最不靠谱，在北京市中心，你几乎永远离第一项不超过两三分钟。
北京地铁是全球规模最大的地铁网之一，绝大多数车站都配了厕所——通常在站台的一端，站台上方和站厅的指示牌都会标。坑在闸机内外：很多线路的厕所在闸机以内、也就是站台层，一旦刷卡出站，就不能再进去了。所以把它当成规矩——出站前先把厕所上了，别出站后才想起来。少数车站把厕所设在站厅闸机之外，跟工作人员说一声，一般也会放行。
北京的商场对游客最大的价值其实不是购物，而是每层都有一间干净、明亮、坐便、配纸和洗手液的洗手间，营业时间内免费、谁都能用。看电梯或扶梯口的「洗手间」指示就行。酒店大堂同理：走进去、显得自然一点、直接去洗手间——大型酒店里不会有人拦你，而大堂洗手间往往是你这一天能用上的最干净的一间。连锁咖啡和快餐是兜底选项：星巴克、麦当劳、肯德基以及本土连锁在市中心密度极高，不需要消费也能使用。
故宫一进去就是大半天，中途不能随意进出，所以要提前把厕所算进行程。宫内沿南北中轴线和东西两侧宫殿区都分布有洗手间，并配有无障碍厕位和母婴室，轮椅和婴儿车也可租借。最靠中间的几处常年排长队，多走几分钟到偏一些的院落，往往就能省下十几分钟。
真正容易出问题的是一日游——离开了商场和地铁密集的城区之后。慕田峪和八达岭在入口服务区与长城脚下都设有厕所；一旦上了城墙，选择就急剧减少，所以把山下的厕所当作最后一段舒适区，爬之前解决，别等爬到一半。颐和园以及景山、北海、天坛这些城市大公园，在主门附近和主要游路上都设有带指示的公厕，通常免费，通常也是老式的那种。如果跟的是大巴或一日游团，出发时就问一下导游下一站在哪儿停——这些点他们本来就排好了，问一句就有答案。
你会比在家里更频繁地看到便器边放着一个垃圾桶。北京很多地方的管道——尤其是老楼、胡同和公园——口径偏窄，用过的厕纸按规矩是丢进纸篓，而不是冲走。看到纸篓就照做：它在那儿，就是指令。纸篓清理得很勤，无视它造成的堵塞，正是它存在的理由。商场、地铁站、机场和国际连锁酒店是现代化管道，直接冲没问题。
比划也能行，但三句话能让事情顺畅很多，而且你一开口，店员往往会直接带你走到门口。声调没那么要紧，说清楚更重要。
带孩子的做法和别处一样，但北京有两个便利之处。母婴室在商场、大型换乘站、火车站和主要景区已是标配，是一间带尿布台和座椅的完整房间，而不是厕位里一块折叠板。孩子突然说「要上厕所」时，「先找商场」这条规则比平时更重要——在市中心通常两三百米内就有一家。轮椅使用者和需要支撑的人，认准蓝色的无障碍标识：无障碍厕位更宽、是坐便、带扶手，地铁站、火车站、机场和主要景区都有；新车站和国际航站楼里，通向这些厕位的无碍路线已是常态。还有一点：爬完长城那天，蹲位对体力的要求是实实在在的——多走五十米去找无障碍厕位，很值。