# 北京冬季旅游指南：冰雪节、冰湖与严寒出行攻略 > 冬季是北京的淡季：天空湛蓝、湖面结冰、冰雪节灯火璀璨——前提是你要穿对衣服。这份攻略教你如何在零下十度的北京玩得尽兴。 _分类: first-time · 阅读时长: 5 min read_ 北京的冬天寒冷、干燥，却出人意料地阳光明媚。十二月和一月的白天最高气温通常在0°C到5°C之间，夜间常常降到零下10°C或更低。许多西方游客会避开这个季节，这意味着故宫排队的队伍更短，晴天的天空也更干净。代价是：你需要认真穿暖和些，大风天在户外景点会非常难受。本指南介绍冬季的北京有哪些独特体验、如何穿衣，以及哪些冰雪景点值得一看。 ## 北京的冬天到底是什么感觉 北京属于干燥的大陆性冬季。与伦敦或纽约的湿冷不同，这里的寒冷干冽而有规律，降雪很少——大多数冬季只有几场小雪。真正的挑战是风：在长城或天安门广场，大风天会比预报温度体感低5-10°C。酒店、商场、地铁和餐厅都供暖充足，所以寒冷是一阵一阵的——进屋后你还得脱下几层。 ## 如何在零下十度的北京穿衣 记住“三层加配件”原则。当地人整个冬天都穿保暖秋裤——如果你计划长时间在户外活动，你也应该穿。好消息是：北京有优衣库、迪卡侬等店铺，高质量的羽绒服和保暖内衣价格实惠、随处可买，所以你不必把行李箱塞满，到北京再补货即可。 - **内层** — 保暖上衣和秋裤（美利奴羊毛或化纤材质，不要纯棉）。 - **中间层** — 抓绒衣或毛衣；去长城或冰雪节时再加一层。 - **外层** — 防风羽绒服，至少适合零下10°C。防风比厚度更重要。 - **四肢保暖** — 保暖帽、手套、围巾或脖套，以及厚袜子。热量从头顶散失——一顶毛线帽能彻底改变体验。 - **鞋子** — 防滑防水的保暖鞋。降雪后或夜间洒水结冰的地方，人行道可能很滑。 - **附加装备** — 便利店有售暖贴，每片约1-3元人民币（约0.15-0.45美元）——买上一把备用。 ## 什刹海与后海冰场 后海的湖面通常在十二月下旬完全封冻，市政府会在湖面开设公共冰场：冰橇、冰上自行车、用杆子滑的冰车，还有成群欢笑的当地人。这是北京市中心最有冬天气息的场景——古老的胡同和钟鼓楼环绕着一片闪亮的白色湖面。玩完后不妨在街边买一杯热奶茶或烤红薯。 - 地铁: 积水潭站或鼓楼大街站——出发前请核实当前线路和站名。 - 开放时间: 冰场一般从十二月下旬运营至二月下旬，仅限白天，且需冰层足够厚才开放 [行前请核实]。 - 门票: 视活动项目和器材租赁而定，约30-100元人民币（5-15美元）[行前请核实]。 - 建议时长: 2-3小时，最好选一天中最暖和的中午时段。 ## 龙庆峡冰灯节 这是北京版的哈尔滨冰雪节：巨大的彩灯冰雕、沿峡谷壁倾泻而下的冰瀑，以及以险峻峡谷为背景的灯光秀。活动大致从一月中旬持续到二月。由于公共交通需要多次换乘，大多数游客会选择跟团或打网约车前往，整个行程需要大半天。 - 地铁: 地铁无法直达。从市中心乘车或旅游大巴约1.5-2小时 [行前请核实]。 - 开放时间: 通常一月中旬开园；冰雕晚上亮灯，是最佳游览时间 [行前请核实]。 - 门票: 历史上门票约为100-160元人民币（15-25美元）[行前请核实]。 - 建议时长: 含路途在内约半天。 ## 雪中的长城（慕田峪或八达岭） 在游人远比秋天稀少时，看到白雪点缀的长城，绝对是毕生难忘的体验。想看风景和体验缆车/滑道选慕田峪；想要更方便的火车交通选八达岭。前一晚务必查看天气：雪后的蓝天最壮观，但大风或结冰可能关闭部分路段，你可不想在寒风呼啸的城墙垛口上挨冻。 - 地铁: 八达岭：可从北京北站或清河站乘高铁前往 [行前请核实]。慕田峪：公交加接驳车，或包车/参团。 - 开放时间: 一般为上午8:00至下午4:30-5:30，冬季时间可能缩短 [行前请核实]。 - 门票: 门票约40-45元人民币（6-7美元）；缆车和滑道需另付费 [行前请核实]。 - 建议时长: 含路途全天。 ## 相关北京攻略 如果这篇帮到了你，下面几篇正好回答游客接下来会问的问题： - **初次来京** — /guides/foreign-guest-info-center/ - **实用贴士** — /guides/china-day-to-day-survival/ - **交通出行** — /guides/surviving-chunyun-travel-tips/ ## 严寒生存小贴士 - **安排室内锚点** — 每个户外景点搭配一个附近的室内场所——博物馆、商场或涮羊肉午餐——让你中午能暖和一下。 - **全身保湿** — 干燥的空气很快会让皮肤干裂。润唇膏和护手霜必不可少，屈臣氏或任何便利店都有售。 - **在室内给手机充电** — 气温低于零度时电池掉电极快。把手机放在贴身口袋里，并随身携带充电宝。 - **吃热乎的** — 冬天正是老北京涮羊肉（铜锅涮肉）和羊汤的季节。一顿热气腾腾的火锅是最好的二十分钟取暖方式。 - **地铁穿衣有讲究** — 地铁车厢和商场往往暖气过足。穿容易脱下并塞进包里的多层衣服。 - **注意脚下** — 背阴的人行道上暗藏“黑冰”。清晨结霜时走路要像企鹅一样小步慢行。 --- 原文: https://12001.net/zh/guides/beijing-winter-travel-guide/ © KOULING Hotels